Helô de olho em Ribeirão Preto
A Secretaria Municipal de Saúde orienta a população a redobrar os cuidados durante a onda de calor que atinge Ribeirão Preto e região. O alerta é motivado pelo aviso vermelho de grande perigo emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) para a primeira onda de calor da primavera de 2026.
O aviso começou às 12h do último sábado (26) e é válido até as 18h desta quarta-feira (30), abrangendo todo o estado de São Paulo, incluindo as regiões de Ribeirão Preto, Franca, Barretos, Araraquara, São Carlos e Campinas.
Durante o período, as temperaturas devem ficar até 5°C acima da média. Em Ribeirão Preto, a máxima poderia chegar a 38°C nesta terça-feira (29).
Segundo a Secretaria Municipal de Saúde, as altas temperaturas podem aumentar o risco de problemas de saúde principalmente entre grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos, gestantes, pessoas que trabalham ao ar livre e pessoas com doenças crônicas.
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Crianças, idosos e gestantes exigem atenção especial
Para a médica pediatra e intensivista Daniela Bianchi Barichello Bayfield, as altas temperaturas exigem atenção redobrada entre os grupos de risco.
“Crianças, idosos e gestantes sentem os efeitos do calor mais rápido e com maior intensidade. É fundamental hidratação constante, evitar exposição ao sol em picos de calor e ter atenção aos sinais de alerta, como suor excessivo, pele muito quente, tontura ou dor de cabeça intensa”, destaca.
Entre os efeitos provocados pelo calor extremo estão dor de cabeça, fraqueza, confusão mental, tontura e até desmaio. Em caso de sintomas persistentes, a orientação é procurar atendimento em uma unidade de saúde.
Em situações de emergência, a população pode acionar o SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência) pelo número 192.
Confira as principais recomendações
Durante os dias de temperaturas elevadas, a orientação para a população é:
- Aumentar o consumo de água e manter a hidratação;
- Evitar exposição direta ao sol nos horários de maior incidência solar;
- Evitar atividades físicas entre 10h e 16h;
- Usar roupas leves;
- Utilizar protetor solar, chapéu e óculos de sol;
- Nunca deixar crianças, idosos ou animais dentro de veículos estacionados.
A atenção deve ser ainda maior com pessoas que apresentam maior vulnerabilidade aos efeitos das altas temperaturas.
